腹部拉皮手術（腹部整形術）
小腹是許多女性的困擾，過度肥胖及缺乏運動都是成因之一，尤其常見於產後婦女的腹部鬆弛。許多媽媽們產後對於難以恢復的小腹總難以釋懷，因此市面上的塑身衣、塑腰帶、燃脂霜、小腹剋星等，針對腹部凸出鬆弛的產品琳瑯滿目，但這些多無法根治已經鬆弛無力的腹部肌肉與皮膚，因此許多媽媽們只能自嘲生小孩送小腹。
產後身材最難恢復的部分是凸出的小腹，最主要是因為懷孕的過程讓腹直肌分離，肌肉鬆弛失去彈性，難以恢復到產前緊實的狀態。
外層
皮膚鬆弛，看得出皺摺及明顯的妊娠紋。
中層
腹部是人體最先開始堆積脂肪的地方，也是脂肪最後消失的地方。
內層
腹直肌筋膜鬆弛，腹腔因懷孕過度膨脹而造成。
整形外科 邱彥豪醫師
一勞永逸告別小腹婆
如果想靠抽脂改善小腹，但皮膚和肌肉過於鬆弛時，仍會存有明顯的皺摺及垂墜感。若想恢復少女時平坦的腹部與迷人的腰線，建議複合式腹部整形手術，又稱腹部拉皮手術，主要利用外科手術把鬆弛腹部肌肉收緊，移除腹部堆積的脂肪，將多餘肚皮往小腹下收緊，切除過剩的皮膚及妊娠紋的部位，可以有效重現腰際間的美好曲線。
依小腹突出程度，分為四種治療方式
程度1. 單純脂肪囤積而皮膚仍保有緊實度
通常為較年輕的患者，只是單純的脂肪囤積或部肥胖，因為皮膚仍保有緊實度，這時候只需進行「腹部抽脂手術」就能讓腹局部恢復平坦。
治療方式：腹部抽脂手術
建議可搭配「威塑體雕」，雕塑出更平坦緊實的腹部。
程度2. 腹部皮膚正常或輕度鬆弛
腹部肥胖程度較高，造成肚臍下方腹直肌筋膜輕度到中度的鬆弛，加上有脂肪堆積。
治療方式：內視鏡腹部整形術
將筋膜拉緊加上「腹部抽脂手術」來改善。傷口位於恥骨上方，長約四公分不易被發現。
程度3. 下腹皮膚和腹直肌筋膜中等程度鬆弛
產後婦女常見的下腹皮膚鬆弛、腹直肌筋膜中等程度鬆弛，產生妊娠紋並伴隨脂肪堆積。
治療方式：中度腹部整形手術（局部小腹整型術）
把筋膜拉緊並將多餘的皮膚切除，可加上抽脂手術會更明顯改善，可利用剖腹產的傷口進行手術，傷口約在15公分以下。
程度4. 上下腹皮膚嚴重鬆弛和腹直肌筋膜鬆弛
常見為多胎產後婦女或劇烈減重過後，隨著年齡增長，上下腹皮膚嚴重鬆弛及腹直肌分離，妊娠紋明顯。
治療方式：標準全腹整型術，包含肚臍整形術（俗稱腹部拉皮、腹大拉）
將筋膜拉緊及過度鬆弛的皮膚切除，可以減少妊娠紋，但在恥骨上方會有25～30公分的手術疤痕，會隱藏在穿一般內褲或比基尼可以蓋住的位置。因切除的皮膚較多，需搭配「肚臍整形術」，重建肚臍的位置。也可再加做「腹部抽脂手術」雕塑出迷人的馬甲線。
複合式全腹整型手術
肚臍整形術
針對腹部嚴重程度較高的患者，會建議複合式的腹部整型術，需將筋膜拉緊及過度鬆弛的皮膚切除，因切除的皮膚較多，肚臍位置必須重建，才不會因皮膚拉緊後肚臍位置過低或變形。
近年來大眾對於肚臍的審美，多認為直長Ｉ型的肚臍較為美觀，藉由肚臍整形術，可以把孕後偏圓或凸出的肚臍，轉位後加以整形，重建一個較美觀的肚臍。
專業醫師判斷建議
最好術後一周再開始上班（靜態工作），特別要提醒的是，腹部整型將筋膜和皮膚都拉緊了，而後懷孕肚皮膨脹會撐開手術拉緊的部位，懷孕後腹部可能再次鬆弛，因此孕齡女性選擇此項手術時須慎重考慮。至於小腹凸出情況嚴重與否及該做局部還是全腹整型術，需靠專業的整形外科醫師判斷，提供正確的治療建議。
術後注意事項
- 若有抽菸者，需術前戒菸至少一個月。手術後須維持戒菸或避免二手菸。
- 術後三到七天移除引流管。
- 術後一周內，須維持身體前傾的保護姿勢，活動以室內活動為主。
- 術後六至八周可以開始輕度強度的戶外活動（如散步，購物，健行等）。
- 為達到最佳的疤痕癒合結果，術後一周需穿手術束腹，之後改為塑身衣維持一個月。 除疤貼片，凝膠建議使用三到六個月。
- 上述手術疤痕都會設計於比基尼線之內，在術後的三到六個月會慢慢變淡，直至不明顯。
案例分享
Before
After 術後三個月小腹變得平坦緊實
Before
After 凸肚完全消失了！
